适合秋天的快手菜,10分钟做好,清爽营养,爱美女生的健康减肥菜

时间:2019-11-13 来源: 国内新闻

2019-10-23 :46面条时代优雅饮食生活指南

莫愁厨房路没有朋友,谁不知道小面条 大家好!我是面条阿姨。 韭菜中挥发性硫化物质也能提神。我们经常把韭菜和鸡蛋一起油炸。事实上,韭菜是和豆芽一起油炸的。它尝起来更清爽,是一种非常普通的菜,在普通餐馆里都能买到。因为价格适中,点餐率高,事实上,我也很喜欢吃。油炸韭菜恰到好处。如果你咬它们,韭菜的新鲜味道会充满你的嘴,你无法阻止它。韭菜的味道很辣。几乎每周两次,我每次都这样做,甚至连汤都没有了。操作简单、快捷、美味。你能行的。

韭菜炒豆芽]

配料:1盘豆芽、1把韭菜、半个大蒜、适量盐、1勺生酱油

练习:

1。准备配料

2。清洗豆芽并控制水分

3,将韭菜洗净并切成小块,放入碗中备用

4,将蒜末加入锅中的热油中,翻炒至香味四溢

5,豆芽倒入锅中

6,翻炒一会儿直到变软

7,最后放入韭菜段

8,加入盐,翻炒至柔软可口,然后变软

9,非常简单的素菜

10,每个人都爱你,一旦你学会了,你就可以吃了,全家人都喜欢。

莫愁在厨房路上没有知心朋友,谁不认识小姨? 大家好!我是面条阿姨。 不知不觉中,我已经和你一起做饭两年了!在我们一起度过的日子里,我们分享了食物生活的知识,一起体验了食物生活的快乐。来,说谢谢!好的,亲爱的朋友们,今天的文章将与你们分享。如果你对这篇文章有任何不同的看法,请在文章的底部发表评论和意见。我们会仔细阅读你留下的每一条信息~

面条,一份美丽的食物和生活指南,一个普通人最喜欢的食物媒体平台!

声明:图片和文字是作者的原创内容,未经许可转载是侵权行为,我会投诉!

莫愁厨房路没有不认识小姨的知心朋友 大家好!我是面条阿姨。 韭菜中挥发性硫化物质也能提神。我们经常把韭菜和鸡蛋一起油炸。事实上,韭菜是和豆芽一起油炸的。它尝起来更清爽,是一种非常普通的菜,在普通餐馆里都能买到。因为价格适中,点餐率高,事实上,我也很喜欢吃。油炸韭菜恰到好处。如果你咬它们,韭菜的新鲜味道会充满你的嘴,你无法阻止它。韭菜的味道很辣。几乎每周两次,我每次都这样做,甚至连汤都没有了。操作简单、快捷、美味。你能行的。

韭菜炒豆芽]

配料:1盘豆芽、1把韭菜、半个大蒜、适量盐、1勺生酱油

练习:

1。准备配料

2.清洗豆芽并控制水分

3,将韭菜洗净并切成小块,放入碗中备用

4,将蒜末加入锅中的热油中,翻炒至香味四溢

5,豆芽倒入锅中

6,翻炒一会儿直到变软

7,最后放入韭菜段

8,加入盐,翻炒至柔软可口,然后变软

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